“裸睡”健康新提倡~身心疲惫的你不如试试！

Zach · 发表于 2006-10-6 17:54:33

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“裸睡”健康新提倡~身心疲惫的你不如试试！

有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。
　　裸睡的好处：
　　一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
　　二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
　　三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
　　四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
　　人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
　　但裸睡也应注意两点：
　　一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
　　二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感

远洋 · 发表于 2006-10-6 17:59:31

沙发今晚试试

Zach · 发表于 2006-10-6 18:04:18

附上昨晚无法上0110时在番茄的战绩

Zach · 发表于 2006-10-6 18:05:00

我就是下半截

春晖 · 发表于 2006-10-6 18:25:53

又一个水王？？:lol

MYF1314 · 发表于 2006-10-6 21:03:10

已经裸睡N年了.........

fufu · 发表于 2006-10-6 21:17:22

裸睡不容易失眠，就是早上起床注意不要到处乱跑，尤其是阳台。注意自己是裸体

6148383 · 发表于 2006-10-7 01:11:45

原帖由 fluke 于 2006-10-6 21:17 发表
裸睡不容易失眠，就是早上起床注意不要到处乱跑，尤其是阳台。注意自己是裸体

嗯嗯，这点要记着。。。。。。。。。。。。

花都涩郎 · 发表于 2006-10-7 10:32:45

水得有点惊人了.............................

不过我早已经习惯只穿一条UD就睡觉了!!

方程 · 发表于 2006-10-7 15:12:32

你狠啊。.....我已经裸着玩电脑了。

冰落银城 · 发表于 2006-10-10 20:01:16

早就知道裸睡对身体好了1

ce530 · 发表于 2006-10-10 20:18:35

这个要美女中推广，我辛苦点，做个指导员。

yb118sdfz · 发表于 2006-10-10 20:24:39

大家都裸吧，偶去偷窥……:lol

xiaolouyiye22 · 发表于 2006-10-11 15:12:19

闭上眼睛~~落水~~

弒殇 · 发表于 2006-10-13 13:41:11

在宿舍啊，被人......怎么办?哈:L

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