[求助]视频格式支持及转化！

耀眼的流星

我是一个玩手机的新手，刚买了一个SX1手机，便下载的2个电影，一个是36MB，一个是14MB的，都储存在256MB的储存卡上，当我播放时，确告诉我视频文件太大无法播放，我也看了这个论坛上的一些帖子，知道需要转换播放格式，其他的我就看不懂了，我手机里有个播放工具好象是Real，我下的文件也是这个文件的呀，在电脑上可以用这个工具播放，在手机上就无法播放了，为什么？如果要转换用什么工具转换，这个手机支持什么格式的？
请教！！