用大S听故事MP3，如何快速定位？DX有好办法吗？

大白菜

我有自带的MP3播放听广播剧和课件，动不动就是一个多小时的MP3，有时中断了，重新听的时候就麻烦死了，按快进也太慢了，有时要按十几分钟。
请帮忙想办法，或者介绍其他播放器。